Apocalypse Now (part 2)

j’étais donc entre le point A et le point B

Dans cet espace où j’étais seule (car personne ne pouvait le faire à ma place)

Dans cet espace super-inconfortable, plein d’incertitudes.

Il m’arrivait pourtant des fois de faire une pause quelques secondes et d’observer cette partie de moi acharnée version “survival” devenue encore plus incapable de communiquer normalement avec le reste du monde.

Mais je trouvais celà aussi fascinant

De voir comment l’être humain s’adapte.

À quel point le corps met tout en place avec une justesse impressionnante pour ne laisser la place qu’à l’essentiel dont tu as besoin pour survivre

C’est simple, quand tu dois sauver ta peau, tu oublies la respiration consciente, les mantras, la méditation etc

Tu bouges ton cul et basta !

Et vous savez quoi…. et bien ça c’est vivre l’instant PRESENT.

L’instant BRUT à l’état pur!

C’est là que j’ai compris qu’il n y a pas de bonne ou de mauvaise expérience et que toutes les expériences sont au service de la présence.

Bon même si je dois vous avouer qu’en matière de bouger d’un point A à un point B, j’ai de l’entraînement même beaucoup d’entraînement !

Mais j’ai surtout aujourd’hui plus de maturité et de sagesse pour avoir vécu cette expérience personnelle en pleine conscience.

De comprendre que c’est nos résistances au changement avec toutes leurs projections issues des filtres de notre histoire qui nous paralysent et nous encouragent avec insistance des fois à nous agripper à n’importe quoi par peur de mourir ou plus cash encore par peur de VIVRE!

Et oui mon cœur c’est un peu fermé pour me protéger

Et oui ça a fait de moi un inadapté émotionnel

Mais au final c’est pas si grave car je réalise qu’après toutes les tempêtes que j’ai traversées dans ma vie, j’ai toujours fait preuve de beaucoup de courage ( merci Caro) depuis toute petite face à l’adversité..

Aujourd’hui j’ai beaucoup plus de tendresse et d’estime pour cette femme pleines d’imperfections que je suis devenue.

J’honore et je bénie ma vulnérabilité, ma sensibilité qui me rapprochent tellement plus des autres et du mouvement de la vie.

Á suivre …( maybe )

Amen

Déborah